『美脚思考』出版記念講演会

スクリーンショット 2017-02-16 17.53.14

足の裏と肩こりの関係とか、気にしたことありますか?
私は、そんなことぜんぜん気にしたことなかったんですが、どうも足の裏がすごく重要らしいと気が付かせてくれたのが、美脚インストラクターの吉永桃子先生です。

足の裏で肩こりって意味不明でしょ?
ぼくも意味不明だったんですが、しばらく試してみて、なるほどの連続です。実際に体験しないと、書いてもわからないとは思うんですが、ちょっとだけ書いてみます。

足の裏は、身体全身を支えています。もし、足の裏が数センチ歪んだら、その上に乗っている身体の骨の全てが数センチ歪みます。膝、腰、背中、肩、首、すべて少しずつ歪みます。なんと、その結果、足の裏のわずかな歪みで肩こりの原因になってしまうなんてことになります。
肩こりだけじゃないです。身体のあらゆる部位のコリとか、歪みから来る肥満も、足裏に大きな原因があるんじゃないかと。

ね、なに言ってるかわからないでしょ。こんなの足の裏の歪みを実際に取って、身体が実感して始めてわかることなんです。

身体の使い方の基本は、腰とか腹とかだと思ってましたが、いやいやどうして足の裏もなかなです。現代人は、なんとか足裏を矯正するようにした方がいいと思います。
私も、矯正するために運動したり、歩き方を変えたりして歪みと戦っています。そうすると、面白いことに、身体が骨ごと動いていくのがわかるんです。ええ、こんなに歪んでたのかあ!という驚きがあって、すごい面白い感覚なんです。

ぜひ、その方法を理解体験して欲しいなあと思うんですが、吉永桃子先生が2月1日に出版された『美脚思考』は、女性のみなさんが身体の歪みを取って美脚になる方法が書いてあるんで、女性の皆さん必読だと思います。男性が読んでも、十分面白い内容です。

そして、なんとその出版記念講演が来週開催されます。
身体のどこかのパーツに不満がある女性のみなさんはもちろん、男性のみなさんも身体の疲れとか、カッコイイ身体の使い方を、直接学べるチャンスだと思います。特に男性は、桃子先生に直接会える機会は滅多にないのでこれはチャンスです。私も会場にいるはずなので、見つけたらお声がけくださいね。

吉永桃子『美脚思考』出版記念講演会
開催日:2月18日(土)
開場13:00~
講演会:13:30~15:30
場所:東京堂ホール(東京堂書店6F)
詳しくはリンクからどうぞ。
https://www.facebook.com/events/143217939517424/

ではでは、会場で。